広町福祉・げんき計画推進委員会が友遊広町わくわく広場を開催

今回は基幹型地域包括支援センター保健師によるコロナのお話と、健康運動指導士の先生による運動です。手を交互に出す脳トレではあちこちで笑いが巻き起こりました。頭を柔らかくした後は、全身を使って転倒骨折防止の運動です。先生の「モデルのようにお腹の筋肉を使って歩きましょう」という言葉に、皆さん真剣な表情で取り組まれていました。