和田河原地域福祉会が健康体操会を開催

サークル活動や会合への参加のため、公民館まで毎月何往復もしていたという男性は、それらの活動が中止になって、足腰の衰えを痛感したそうです。そこで、妻が通っていた福祉会の体操教室に1年前から参加。介護予防サポーターの勧める“ながら筋トレ”やロコモを意識したストレッチで、改善してきていると感じるそうです。三橋福祉会長は「人と会う機会・外に出る機会を作るためにも、体操教室を続けていけたら…」と話してくださいました。次回は、3月4日（金）です。

～2月4日　和田河原公民館にて