生駒福祉会が健康体操の会を開催

地域福祉会サロン活動の一環として、健康体操の会がリニューアル。初参加の人のために自己紹介から始めました。ストレッチ、ゴムチューブを使った体操や、手足の指でじゃんけんをしながらの脳トレも行いました。最後は歌の時間です。「ボケます小唄」「ボケない小唄」等楽しく歌い、口の周りの筋トレにもなりました。
次回は6月18日（土）開催です。

～6月4日　生駒公民館にて