台河原地域福祉会が元気体操を開催

今年も元気な姿で地域の皆さんが児童館に集合しました。新年の挨拶の後はストレッチ・NHKみんなの体操・筋トレ・ボール体操を行い、寒さに縮こまっていた身体も徐々に温まってきました。また、この日初めて「夢をかなえてドラえもん」の曲に合わせてボールを使ったダンスをし、そのあといつもの「きよしのズンドコ節」を円になって踊りました。いつも新しい試みを取り入れて、参加される皆さんが飽きることなく通えるのが、台河原元気体操の素晴らしいところです！
次回は2月13日開催予定です。
～1月23日台河原児童館にて