台河原地域福祉会が健康度測定を開催

　炎天下の元、健康度測定が行われました。31名が参加し、握力測定や骨密度測定を始め、片足立ちや長座体前屈など計7種類の測定を実施しました。
毎月元気体操を行い、20名以上参加している台河原地域。測定にドキドキしながらも、片足立ちでは120秒キープする方や、長座体前屈では測定員から「息を深く吸って、吐き出しながらやってみて」とアドバイスを受け、5㎝以上記録を伸ばす方が多くいられるなど日々の体操の賜物でした！
～7月22日台河原児童館にて