山崎地域福祉会がふれあい広場を開催

2024年3月18日 最終更新日時 : 2024年3月18日 msyakyo

準備体操では「トントン、スリスリ」に四苦八苦。片方の手はグーで太ももをたたき、もう片方は手のひらで太ももをスリスリとさすります。簡単そうで意外と難しいので、ご自宅でやってみてください！タオル体操はじっくり時間をかけて、座ったままと立って行うやり方を学びました。テレビを観ながら出来ますので、隙間時間に続けていきたいですね。 　　次回は3月22日（金）開催です。

～3月15日　山崎公民館にて

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ふれ合い広場（山崎）、地域のイベント、24山崎地域福祉会