山崎地域福祉会がふれあい広場を開催
準備体操では「トントン、スリスリ」に四苦八苦。片方の手はグーで太ももをたたき、もう片方は手のひらで太ももをスリスリとさすります。簡単そうで意外と難しいので、ご自宅でやってみてください!タオル体操はじっくり時間をかけて、座ったままと立って行うやり方を学びました。テレビを観ながら出来ますので、隙間時間に続けていきたいですね。 次回は3月22日(金)開催です。 |
~3月15日 山崎公民館にて
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神奈川県南足柄市社会福祉協議会の公式Webサイトです。 南足柄市の福祉情報・地域福祉・老人福祉・障がい者福祉・ボランティア活動など、だれもが安心して暮らすことができるまちづくりを目指して、さまざまな福祉情報を掲載しています。
準備体操では「トントン、スリスリ」に四苦八苦。片方の手はグーで太ももをたたき、もう片方は手のひらで太ももをスリスリとさすります。簡単そうで意外と難しいので、ご自宅でやってみてください!タオル体操はじっくり時間をかけて、座ったままと立って行うやり方を学びました。テレビを観ながら出来ますので、隙間時間に続けていきたいですね。 次回は3月22日(金)開催です。 |
~3月15日 山崎公民館にて