台河原地域福祉会が元気体操を開催
介護予防サポーターを中心に全身のストレッチを行った後、座布団や椅子を用いた体操を行いました。休憩を挟み、ボールを用いた体操やエビカニクス、ズンドコ節に合わせ、盆踊りを踊りました。最後に『逢えてよかった』を歌って会を終えました。
次回は4月28日(月)開催予定です。
~4月14日台河原児童館にて









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介護予防サポーターを中心に全身のストレッチを行った後、座布団や椅子を用いた体操を行いました。休憩を挟み、ボールを用いた体操やエビカニクス、ズンドコ節に合わせ、盆踊りを踊りました。最後に『逢えてよかった』を歌って会を終えました。
次回は4月28日(月)開催予定です。
~4月14日台河原児童館にて