福泉健康クラブが体操を実施
2024年2月29日
ラジオ体操から始まり、足元の冷えを解消するように足の運動を入念にしました。介護予防サポーターから「体操に来るだけでなく、お喋りしてもらうことで口の筋肉も鍛えましょう」と伝えられ、休憩時間にはお喋りも楽しみました。体操の…
【おだわらRフェス】開催のお知らせ
2024年2月28日
小田原サブアリーナにて、神奈川県西地区リハビリテーション協議会が「おだわらR（あーる）フェス」を開催します。パラスポーツ体験や音楽ライブ、脳血管疾患当事者の講演などのイベントや、福祉用具・福祉車両などの展示ブースがあり…
台河原地域福祉会が元気体操を開催
2024年2月28日
健康運動指導士の吉井先生からフレイル予防のための正しいスクワットを学びました。普段自宅で座っている姿勢から立ち上がり、また座る動作の中にスクワットの動作を入れることで、毎日続けることが出来ます。最後に肩たたき伝言ゲーム…
日影地域福祉会が「日影サロン会」を開催
2024年2月27日
寒い風と雨の中の開催になり、ストーブの周りに人が集まりました。女性陣は、一足先の春を感じられる桜餅を沢山作りました。テーブルには、桜餅と男性参加者手製の漬物が並び、お茶と会話が弾みました。漬物の美味しさに、レシピを敷い…
友遊・広町わくわく広場を開催
2024年2月27日
お口のフレイル予防について、歯科衛生士から話があり「マスク生活が長くなっているので、意識して口を動かすことが大切です」と伝えられました。皆で、発声や嚥下などのオーラルフレイルのチェックをすると、良い結果の方が多く、講師…