大雄町で体操教室を開催

　今年初めての体操教室でした。11月に行った体力測定の結果と“その人に合った体操”についてアドバイスがされました。参加者から介護予防サポーターに「スクワットのやり方は、どうやってやるといいのかしら」「足首の曲げ伸ばしをすると良いってあるけど、どこに効くの？」等と質問がされ1つずつ全員で実践しました。
～1月19日　大雄町公民館にて