和田河原地域福祉会が健康体操会を開催

　あいにくの雨でしたが「小降りになって来られて良かった」と言いながら、続々と参加者が見られました！
　筋トレをいつもは8カウント3セット行っている所、今回は5カウント5セットで行いました。サポーターからは「自宅で行う時は自分のペースでカウント数や回数を増やして行ってくださいね」と伝えられました。休憩中も脳トレを行い、体も頭も動かした一日となりました。
　次回は7月7日（金）開催予定です。
～6月2日　和田河原公民館にて