福泉健康クラブが体操を実施
ラジオ体操から始まり、足元の冷えを解消するように足の運動を入念にしました。介護予防サポーターから「体操に来るだけでなく、お喋りしてもらうことで口の筋肉も鍛えましょう」と伝えられ、休憩時間にはお喋りも楽しみました。体操の最後には、金太郎体操を2回元気に行いました。 ~2月27日福泉児童館にて |
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ラジオ体操から始まり、足元の冷えを解消するように足の運動を入念にしました。介護予防サポーターから「体操に来るだけでなく、お喋りしてもらうことで口の筋肉も鍛えましょう」と伝えられ、休憩時間にはお喋りも楽しみました。体操の最後には、金太郎体操を2回元気に行いました。 ~2月27日福泉児童館にて |