スマイル体操クラブを実施

 ストレッチで身体をじっくりほぐした後は、コグニサイズで頭の体操を行いました。手・口・足でそれぞれ異なった動きを取り入れると、思った方向に身体が動かず、思わず隣の方同士で見合って笑いあう場面もありました。
 スマイル体操クラブは、毎月第2・4火曜日13:30~実施しています。
~3月25日狩野公民館にて