山崎地域福祉会がふれあい広場を開催

7月29日以来の開催となり、顔なじみの仲間との再会を喜ぶ姿があちこちで見られました。先ずはのびのび体操で体をほぐし、貯筋体操、きんたろう体操と約30分間体を動かしました。「久しぶりの体操は、とても気持ち良かった」「もう一回きんたろう体操をやりたい！」との声も聞かれました。
そのあとNHKの番組録画映像で「脊柱管狭窄症」について学びました。高齢者の10人に1人がこの病にかかっているそうで、皆さん真剣に鑑賞され、途中予防のための運動が流れると、一緒に背中を丸める体操をしていました。

～11月11日　山崎公民館にて