和田河原地域福祉会が健康体操会を開催

　今季一番の寒い朝にもかかわらず、沢山の方が今年最後の体操会に参加されました。準備体操前に手のひらで身体をさすっていると徐々に全身が温まり、筋トレやタオル体操を行う頃には朝の寒さも忘れるほどでした。年末年始も自宅で続けられると良いですね。来年も元気な姿でお会いしましょう！
　次回は令和６年1月12日（金）開催予定です。
～12月1日　和田河原公民館にて