山崎地域福祉会がふれあい広場を開催
市健康づくり課によるオーラルフレイル予防についての講座がありました。この日学んだ「唾液腺マッサージ」や「お口の健口体操」などを自宅で毎日継続することでオーラルフレイルは4週間で改善できるそうです。
講座の後は、短時間でしたが体操を行いました。身体もほぐれ、皆さん生き生きとした表情で体を動かしていました。
~1月19日 山崎公民館にて
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神奈川県南足柄市社会福祉協議会の公式Webサイトです。 南足柄市の福祉情報・地域福祉・老人福祉・障がい者福祉・ボランティア活動など、だれもが安心して暮らすことができるまちづくりを目指して、さまざまな福祉情報を掲載しています。
市健康づくり課によるオーラルフレイル予防についての講座がありました。この日学んだ「唾液腺マッサージ」や「お口の健口体操」などを自宅で毎日継続することでオーラルフレイルは4週間で改善できるそうです。
講座の後は、短時間でしたが体操を行いました。身体もほぐれ、皆さん生き生きとした表情で体を動かしていました。
~1月19日 山崎公民館にて